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苹果醋百科

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自制苹果醋

来源:未知 发布时间:2017-05-12 10:12 点击:

苹果醋的美白护肤功能

苹果醋里的大量维生素能美白杀菌、迅速消除老化角质、补充肌肤水分,令皮肤更加光滑细腻。苹果酸可直接参与人体代谢,起到抗疲劳、迅速恢复体力的作用。苹果醋可直接饮用,也可以兑以果汁,使口味酸中有甜。做水果沙拉加入苹果醋,有助于维生素、微量元素的吸收。

苹果醋有护肤保养的作用。醋本身就含有大量的维生素抗氧化剂,可以杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质,改善人的皮肤。苹果醋可使人体内过多的脂肪转移为体能消耗,并促进人体糖和蛋白质的代谢,故能控制和调节体重,使您的身体更加健康。苹果醋中所含的丰富有机酸,可以促进人体内糖代谢,使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解,从而消除工作上的疲劳。

 

每天两勺苹果醋提升“好”胆固醇

 

既往研究业已证实,苹果醋对关节炎和痛风有益,而且可以降低血糖。据英国《每日邮报》最新报道,美国一项新研究发现,每天1—2勺苹果醋还可以提高好胆固醇水平,从而有益心脏健康。

美国明尼苏达大学研究人员完成的临床试验共调查了120名参试者,其中一半人喝苹果醋,另一半人喝含有2%稀释意大利黑醋水安慰剂。结果发现,与服用安慰剂的参试者相比,连续8周每天服用1—2勺苹果醋的参试者血液中好胆固醇水平明显提高。

另一项独立动物实验研究也发现,喂食苹果醋可以使患有糖尿病的动物降低坏胆固醇水平,提高好胆固醇水平。研究人员分析指出,苹果醋降脂护心的机理是可以加速脂肪代谢。

苹果醋的护肤方法

 

1、苹果醋还能当化妆水

大家都知道,苹果醋具有弱化维生素C和维生素C破坏酶的用途,促进新陈代谢,达到美白抗皱的美容功效。但实际上,苹果醋除了喝,还能直接敷在脸上当化妆水。苹果醋的抗菌性能够保持肌肤PH值的平衡,还能洗去堵塞毛孔的污垢,抑制皮脂的大量分泌,收紧肌肤,让肌肤看起来又白又嫩。

 

2、苹果醋可以用来美发

苹果醋不但能洗去脸上的污垢,对去除头发上的污垢也很在行!用苹果醋洗头发不仅能去除多余的皮脂和头屑,还能修复受损发质,让头发更加柔和亮丽。

用苹果醋来美发只需要取二分之一大勺苹果醋,混合一杯水后,将苹果醋一点一点沾在头发上,并充分按摩头皮,再用梳子慢慢将头发梳柔顺,最后再用清水将头发清洗干净即可。如果觉得受不了这种酸唧唧的味道,也可以混合一些精油。

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